眼睛干涩干痒视力模糊

眼睛干涩干痒视力模糊

用拇指向上推耳背，

就是从耳垂推向耳尖，把整个耳背向上推200次以上，推完了之后把耳垂再揉捏200次以上，双手液门穴（即水门把水门开关打开）掐揉2分钟以上，做的过程中最好是闭住眼睛，舌尖抵住上颚。这个一个护目养神的好方法，能给眼睛充斥津液，常做可以耳不聋眼不花。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。